Een gezellige damesgroep op de woensdagavond van 21:00 tot 22:00 uur.
Deze groep bestaat uit dames die op een leuke en gezellige manier bezig willen zijn met verschillende sportvormen.
Iedere les beginnen wij met looprondjes, daarna gaan wij verder aan een stevige warming-up.
Tussendoor krijgen de dames de gelegenheid voor een kort praatje met elkaar.
De les wordt afgesloten met een spelvorm.
In de zomer gaan is het niet alleen een binnensport maar ook een buitensport. Tijdens de zomeravonden gaan wij naar buiten toe voor een wandeling.
Heeft u interesse in deze groep kom dan gerust eens een keertje kijken.
