Wanneer je talent toont tijdens een les of een proeftraining, kun je worden uitgenodigd voor een trainingsperiode van ongeveer 6 weken. Er wordt in deze periode door middel van oefeningen gekeken of je in aanmerking komt om bij de selectie te komen trainen. Ook kun je in deze periode ervaren of je het leuk vindt.
De selectie van Represta bestaat uit 2 groepen turnsters, tot ± 12 jaar en een groep 12 jaar en ouder. Tijdens deze trainingen wordt er aandacht besteed aan de turnkwaliteiten van iedere turnster. Een selectietraining begint altijd met een uitgebreide warming-up, om alle spieren goed op te warmen. Tijdens de warming-up komen ook veel kracht- en lenigheids oefeningen aan bod. Na de warming-up wordt getraind op de toestellen sprong, brug, balk, ringen en lange mat of airtumbling.
